【美味しい物特集】　6 月が旬のフルーツ　ブルーベリーお小遣いサイト情報発信局　小遣い稼ぎ隊

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ブルーベリーは、北アメリカ原産のツツジ科の植物。
目に良いとされる、アントシアニンという抗酸化物質である、ポリフェノールの一種です。
このアントシアニンは、光を認識する網膜の層に、
「ロドプシン」という色素があり、その再合成を助ける効果があるとされています。

【ブルーベリー】
　◆効果
　　●食物繊維、ビタミンE、アントシアニンを含んでいます。
　　　　　　
　　　眼精疲労（目の疲れ）改善効果、抗酸化作用、ガン予防、血液サラサラ効果

　◆旬
　　国産
　　　６月～９月中旬
　　
　◆原産地
　　国外(アメリカ、ニュージーランド、チリ、オーストラリア、カナダ)
　　国内(長野、岩手、青森、千葉)　
　　　

ブルーベリー

ワイルドブルーベリー

2010/06/16(水) 08:50 |Comments(2) |Trackback(0) |オススメ商品 | [編集]

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こんにちは～

私には、必須のフルーツですね（笑）
最近、ちょっと目を労わっていないので
目にいいものを食べたりしないと＞＜

(｀･ω･´)/

2010/06/16(水) 10:41 | URL | さすけのぺろ #-[ 編集]

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2010/06/16(水) 12:23 | URL | ブログランキング【ブロブロ】 #-[ 編集]

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